Homme poids idéal

Néanmoins, le résultat reste indicatif puisque totalement subjectif. Selon cette méthode de calcul, une personne de 1m80 avec un tour de poitrine de 94 cm a un poids idéal de 70,5 kg. Mais il n'y en a qu'un homme poids idéal les adultes?!

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Pour vous aider, voici 5 astuces scientifiquement prouvées pour vous aider à atteindre un poids idéal pour votre santé. La méthode DEXA est une façon précise toutefois plutôt onéreuse de mesurer votre pourcentage de graisse corporelle et de graisse viscérale autour des organes.

Personal Sport Trainer 20 mars at 12 h 22 min.

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